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果物の栄養成分一覧表

果物情報サイト 【果物ナビ】栄養成分一覧表(カリウム) 「どんな果物だって載っているんじゃないかしら?」と思うほど沢山の果物の栄養一覧表です。果物はカリウム値が高いものも多いから、どうせなら少しでも多く食べられるものを選びたい。そんな時にとても役に立ちます。

すぐわかる栄養成分ナビゲーター

グリコ 【栄養成分ナビゲーター】一般食品インデックス お料理する前にキチンと計量さえしておけば、その後の成分計算が凄く楽になります。 【利用方法】 使用した食品にチェックを入れて、画面下の方にある〔選択〕ボタンをクリック=>グラム数を入れる=>〔他の食品追加〕ボタンをクリック =>使用した食品にチェックを入れて、画面下の方にある〔選択〕ボタンをクリック=>グラム数を入れる=> を全食品分だけ繰り返し、最後に〔計算〕ボタンをクリックする=>計算終了! 情報量が多いので字が小さく表示されてしまいますけど、エネルギー・タンパク質・カリウム・塩分相当量など必要な栄養成分は全て得られます。※一般的な食品が対象なので、低たんぱく食品などのデータはありません。